近日，中国香港演员彭皓锋在社交媒体分享自己的抗癌经历，他自曝2023年7月患上直肠癌。他还表示“抗癌近2年身体状况挺好”。
据悉，1970年8月出生的彭皓锋因塑造反派角色而被大家熟知，被称为TVB“御用恶人”。
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大肠癌是一种常见的恶性肿瘤，包括结肠癌和直肠癌。
据媒体此前报道，中山大学附属肿瘤医院结直肠癌科潘志忠和中山大学附属第六医院肿瘤科邓艳红曾同时表示，除了遗传背景等其他因素外，大肠癌主要的病因是饮食不当等不健康的生活方式，改变我们的不良习惯，定期体检可以有效预防大肠癌。
这些方法利于预防大肠癌
“其实大肠癌是可以预防的。”潘志忠表示，红肉等食物动物蛋白、动物脂肪含量高，又缺乏稀释致癌物的纤维素，容易造成代谢后致癌物浓度增高。
展开剩余81%“膳食纤维摄入过低、喝酒、肥胖、吸烟，爱吃红肉、加工肉以及缺乏运动都是大肠癌的高发因素。” 邓艳红建议，我们每天应该至少摄入5种以上的蔬果，增加我们的膳食纤维，少吃油炸、烧烤、腌制的食物，少吃红肉、少吃宵夜和加工食品、每天吃半斤蔬菜半斤水果、戒烟戒酒、保持好心情。此外，要多运动，多晒太阳。有研究显示，并非所有的运动都可以达到预防癌症的效果，每天最好有30-60分钟的中度运动（心率超过100）。不要久坐，预防大肠癌的第一步是使自己的体重达到并维持在理想状态。
出现便血不要轻易以为是痔疮博星优配
如果出现了长期便秘、腹痛、消瘦、便血、腹泻便秘交替出现、贫血等症状，要及时去医院进行大肠癌的检查。“大肠癌的危害比较大，多数病人被发现时已属于中晚期，所以做好早期预防和诊断尤为重要”，邓艳红说。
有部分人会认为直肠癌的症状常表现为黑便，大便带较为深色的血等，而痔疮则大便带鲜红色的血，以此来判断痔疮与直肠癌的区别。“最好不要这么简单判断，这不是绝对的，很容易导致误诊！”邓艳红表示，如果肿瘤的位置离肛门比较远，便血可能颜色较深，但有些直肠癌在离肛门较近的地方，出血的颜色一样会是鲜红的颜色，很容易和痔疮混淆。因为痔疮与大肠癌的症状太过相似，有很多大肠癌在初期被误诊为痔疮，而导致耽误治疗甚至误诊。“最安全的办法是建议有痔疮症状的人应该到医院进行确诊，能做肠镜进行大肠癌的排查更好。”邓艳红建议。
体检中发现肠息肉要小心
在结直肠癌早期，病人症状不明显，再玩上一手“拖字诀”，发现时往往发展成了中晚期，手术机会也稍纵即逝。广医二院消化内科杨辉表示，80%的结直肠癌都是由腺瘤性息肉发展而来，早期发现并切除息肉可显著降低癌变风险。
“现在，由于健康意识的提升，越来越多的人由于各种原因接受肠镜检查。相当一部分人在检查后发现自己得了结、直肠息肉，但却不予以重视。” 杨辉强调，腺瘤性息肉不会自行消退，目前亦没有药物能够使之消退，如果不及时处理，其可慢慢长大，癌变几率随病变增大而升高。炎性息肉相对安全，但炎性息肉长期受炎症刺激，也有发展成腺瘤的可能。因此，一般结肠镜检查发现息肉时应该予以内镜下微创切除，切断息肉癌变之路。
肠息肉切除就万事大吉了？
“NO!” 杨辉表示，结肠息肉不能一切了事，切除后并非一劳永逸。因此，结肠息肉切除后定期复查肠镜至关重要。
建议40岁以上人群早做筛查博星优配
“建议40岁以上的人群尽早做筛查，第一年肠镜检查没问题后每三到五年做一次检查”，邓艳红提出。常见的结直肠癌筛查中有三个步骤，会先通过问卷调查有无家族史，接下来会做粪便潜血FOBT检查是否呈阳性，这项检查大概能测出80%以上的肠癌，最后是电子结肠镜。“建议大家每年在单位体检时可以增加粪便潜血的检查，这对早筛有重要的意义”，邓艳红说。
潘志忠表示早期发现的结肠癌治疗效果很好，1期的患者5年生存率高达90%。
这些人群需要定期筛查：
45岁以上普通居民
既往结肠腺瘤、结直肠癌、炎症性肠病（溃疡性结肠炎）病史人群
结直肠癌或息肉家族史人群（30岁）
遗传性结直肠癌（10%左右）（20岁）-家族性多发性腺瘤息肉病及其变异型 (1%)、-Lynch 综合征
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既往结肠腺瘤、结直肠癌、炎症性肠病（溃疡性结肠炎）病史人群
结直肠癌或息肉家族史人群（30岁）
遗传性结直肠癌（10%左右）（20岁）-家族性多发性腺瘤息肉病及其变异型 (1%)、-Lynch 综合征
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编辑 陈雨
责编 王萌
审核 向雷
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